土屋薬局のはてなブログ

山形県東根市の土屋薬局です。近況報告、中医学の話題など雑記的に

生理痛に漢方薬。月経困難症対策に

生理痛、お腹が張るなど漢方薬のご相談では、とくに不妊症のときには生理痛の有無、生理の状態など、症状をお聞きすることが大切です。

「生理痛がない、血塊がない」ことなどは大切です。漢方薬の業界では「生理痛は無いのが当たり前」と言われています。

生理痛、月経痛を和らげて、生理、月経の状態を良くするだけでも妊娠して子宝に恵まれたケースも沢山知られています。

まず不妊症の子宝相談では月経の初潮年齢をお聞きします。早いのか遅いのか。多嚢胞性卵巣症候(PCOS)などでは月経開始の年齢が15歳と遅めのこともあるようです。

これは腎虚(じんきょ)と関係があります。

次に月経周期が28日より早いのか、遅いのか。月経周期で個人差があり月経周期が25~26日など早く来るタイプと月経周期が32~35日など遅めに来るタイプがありますので、そこを分けて漢方相談をしていくと妊娠する確率が高くなります。生理の月経期間は5日間から1週間が正常です。もし3日間ぐらいで生理が終わるのでしたら虚証です。血虚や気血不足などがあります。

 

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逆にダラダラと7日間から10日ぐらい生理が続くような場合には「熱」「血熱(けつねつ」など関係があります。

血塊は普通は塊はないのが正常。もしあったとしてもちょっとだけです。

毎回、血塊が生理に混じるような場合には今回のコラムの気滞(きたい)や瘀血(おけつ)と関係します。そして月経の痛み、生理痛のことです。シクシク痛むような生理痛は虚証(きょしょう)になります。気血不足や血虚(けっきょ)、陽虚(ようきょ)によるものです。

「栄えざればすなわち痛む」の虚証の生理痛です。針で刺されるようなチクチクする生理痛は瘀血(おけつ)です。

「通じざればすなわち痛む」の実証の生理痛の痛みです。

カイロなどでお腹を温めていると生理痛が楽になるような場合には陽虚による生理痛。寒さが胞宮(ほうきゅう)の経絡の流れを阻害するので痛みが生じます。陽虚血瘀(ようきょけつお)の痛みに相当します。

 

 <つらい生理痛> 

生理痛は子宮を収縮させて経血を外に出すときに起こる痛みです。生理痛が辛い方は出産時の陣痛にも似た痛みのときもあります。

女性は毎月の生理を体験することでいわば陣痛の痛みを乗り越えられるように練習しているとも考えられます。

ただし生理痛の度に寝込んでしまうほと痛みがひどい場合には「月経困難症」とよばれます。

痛みの背景には病気がひそんでいることもありますから我慢しないで婦人科の診察を受けましょう。

 

<生理痛の一般的な原因>

経血の通り道が狭い

生理の痛みは子宮の下部にある細くて長い子宮頸管を経血が通過するとき出口が広げられて起こる痛みです。若い女性や出産経験がないと子宮頸管が未熟だったり狭くて硬いので、生理痛が酷くなりがちです。

 

押し出す力が強すぎる

生理のときには経血をスムーズに排出できるように子宮内膜からプロスタグランジンというホルモンが分泌されます。

プロスタグランジンには子宮の収縮を強める働きがあり、プロスタグランジンを多く合成する体質の人は子宮を収縮させて経血を押し出す力が強すぎてます。生理のたびに陣痛に近い痛みになったり、胃痛、下痢を起こすこともあります。

 

冷えやストレスなど

痛みは生理のときに冷えて血行不良になることでも起こります。

冷えて血流が悪くなっているとプロスタグランジンの分泌量が多くなるのです。

また骨盤内にうっ血があると痛みの物質が留まるので、ますます痛みが酷くなります。 冷えには注意。冷えは禁物です。

心理的な問題で生理そのものを否定的に考えてしまって生理痛を強く感じたり。

 

<生理痛の考えられる病気>

子宮内膜症

子宮の内側をおおう子宮内膜が別の場所で増殖する病気です。

子宮以外にできた内膜は、子宮内膜と同じように生理のたびに増殖と剥離を繰り返します。

血液の出口がないために、その場所に溜まって血豆や血腫のようなものをつくり毎回破れて痛みを引き起こします。

子宮筋腫性感染症(STD)などによる炎症、卵巣嚢腫

 

生理痛を楽にするセルフケア

 

温める

足腰を温めると血行が良くなり痛みが楽になります。お腹や腰に携帯用のカイロ、貼るカイロを貼って温めます。入浴のときには温めのお湯にゆっくりと浸かります。

寒い日にはスパッツを履いたり、腰回りをすっぽりと覆う服装でからだを冷えから守ります。

 

骨盤を緩める

腰骨の飛び出している高さにストッキングやゴムバンドを強めに巻きます。両足を肩幅に開きます。 腰に手をあてます。 円を描くようにゆっくりと腰を回します。 右回し、左回しをそれぞれ約20回ずつ行います。

骨盤を緩めて骨盤内の血行を改善してうっ血を取り除きます。

 

下半身の血流を良くする

楽な姿勢で椅子に座ります。 かかとは床につけます。ゆっくりと両足のつま先を天井に向けます。足首を90度の角度に曲げて5つ数えます。ゆっくりともとの位置に戻したら次につま先を前に向けます。 足首と足の甲をしっかりと伸ばします。 同じように5つ数えます。

これを5回ずつ行います。下半身の血流をよくして、浮腫もスッキリします。

 

軽い運動をする

床や椅子に座って軽く左右に腰をひねったり、散歩をしたり。足腰の血行を良くすると痛みも和らぎます。

あおむけに寝て膝を抱え込んだ姿勢で10秒静止し足を伸ばして脱力を10回繰り返すストレッチも効果的です。

 

足浴、腰浴

足浴、腰浴は下半身の血液循環を改善します。生理の痛みには効果的です。足浴はバケツまたは大きめの洗面器に熱いお湯(41~42℃くらい)をいれます。くるぶしまで浸して15~20分ほど温めます。

ポットのお湯を用意して途中でぬるくなったらお湯を足すのがコツです。

生理が重いときでもテレビを見たり、本を読んだり、好きなことをして時間を過ごせます。 腰浴はみぞおちまでくるように湯船に自分に心地よい温度のお湯をはります。

こちらも15~20分ほどです。

肩が冷えないようにタオルやTシャツを肩にかけます。 足浴も腰浴も額に汗をかくまで温まるのがポイント。

 

食事

血液循環を良くする食べ物を積極的にとります。 血行が良くなり、冷えにも強くなります。 生理痛や月経困難症の痛み、辛さの解消にも。

ビタミンEには血流を改善する働きがあります。 ナッツ類やごま、かぼちゃ、うなぎ、ニラなど豊富です。

玉ねぎやにんにく、ニラなどに含まれるアリシン(匂いのもと)、生姜の辛味成分(ジンゲロールなど)にも血液循環を良くする働きがあります。香味野菜も上手に利用します。

 

生理痛の漢方薬

漢方薬は体全体のバランスを整えます。 体の不調を改善していきます。長く飲むことでじっくりと効くのが特徴です。

即効性よりも女性特有の生理痛や生理不順。

冷え性や肌荒れ、便秘などに。

漢方薬では生理痛は「痛経」と呼びます。痛みのある月経という意味です。

漢方薬の「痛経」には生理不順を伴う生理痛、子宮内膜症や子宮腺筋症などの強い痛みなども含まれます。

 

<生理痛のタイプ別漢方相談> 

あなたの生理痛はどのタイプ?

 

ここで今回は不妊症でも気滞(きたい)タイプの生理痛、つまりストレスやイライラ、「お腹が張るような感じの生理痛」のタイプのご紹介になります。各種、いろいろなタイプの生理痛がありますから漢方薬のチェックポイントはその都度、はてなブログで紹介させていきますね。

 

1)気滞瘀血  生理前に痛み、イライラ、症状が強く出やすいです。 肝臓の気滞で起こりやすいです。 情緒不安定。イライラ、ストレス、憂鬱、怒りっぽいなど。

 

不妊症の気滞タイプの生理痛の症状とは?>

生理前、あるいは生理中に下腹部が張って痛くなる。 張る症状は気滞、つまり気の鬱結です。 生理前の症状が辛くなりやすいです。

 

押すと痛い。実証だからです。生理の量が少ない。気が詰まっているのでスッキリと生理が排出されない出血の色が黒かったり、血塊がある。生理前や生理中に胸や脇腹の痛み、乳房の張りがある。舌は紫暗

 

気滞瘀血タイプの生理痛の漢方薬

イクスラ婦宝当帰膠をベースに、イスクラ逍遥丸(逍遥散)、加味逍遥散、イスクラ開気丸、柴胡疎肝湯、イスクラ冠元顆粒、血府逐瘀湯などなど

以上、今回は不妊症において子宝相談では「生理痛、生理痛の漢方薬の相談で生理前後にウエストが大きくなったり、スカートが履けなくなったりする」ことの漢方薬中医学の立場からの解説でした。

生理痛を中医学漢方薬の知恵でぜひ和らげていきましょう!

生理痛、月経困難症を軽減した結果、ぜひ不妊体質改善で子宝に恵まれて頂きたいです。

土屋薬局はあなたの妊娠力上げます

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女性本来の力を引き出すお手伝いをします。あなたの妊娠力をあげるために…

土屋薬局では体質、症状にあわせてあなたに最良な「漢方薬」をお選び致します。

妊娠を目指すあなたのお役に立ちたいと心より願っています。

 

優しく愛にあふれたケアを目指します

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何でもご相談ください。

 

ホルモンバランスを調える

質のよい卵をつくる

赤ちゃんを育てられる体力を養う

精子の数を増やす、活発にする

生理、排卵のリズムを維持する

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食事のとり方

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あなたの妊娠力を上げるために

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体質にあった漢方薬を選んでホルモンバランスを整え

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「元気な卵子」と「健康な子宮のベッド」を準備できる体に!!

 

妊娠(陽性反応)はゴールではありません。 

「出産」「育児」という大仕事に立ち向かえる"体力”も同時に準備していきましょう…

 ※最近6ヶ月間の基礎体温表を持って、ご本人様がご来店ください。

 

もちろん夫婦でのご来店もお待ちしております。その他にも2人目不妊。生理痛や子宮内膜症の漢方相談でお客様に喜んでもらうことが多いですので、お気軽に山形県の土屋薬局までお問い合わせしてください。

 

<一人一人の体質の強弱は違いますので詳しくはご相談ください>

 

当店に来店されるかたは私、薬剤師、不妊カウンセリング学会カウンセラーの土屋幸太郎との雑談が面白いとか励みになる、というかたがほとんどですので、山形県内はもちろんこと、宮城県、仙台、福島のかた秋田のかたも含めまして天気が良ければぜひご来店のうえご相談してください。

 

顔色などとても大事な漢方相談の情報です。お店は明るい雰囲気で暗くなく、居心地がいいです。

山形県県内、朝日町 飯豊町 大石田町 大江町 大蔵村 小国町 尾花沢市、金山町 上山市 河北町、川西町、寒河江市 酒田市 鮭川村 庄内町 白鷹町 新庄市高畠町 鶴岡市 天童市 戸沢村 長井市 中山町 南陽市 西川町 東根市 舟形町 真室川町 三川町 村山市 最上町 山形市 山辺遊佐町 米沢市。 お隣の新潟県福島県秋田県宮城県仙台市などにお住いでご来店できる方はぜひ山形県東根市の土屋薬局まで漢方相談をお寄せください。

 

来店前には0237-47-0033で漢方薬相談のご予約をぜひ!

 

薬剤師、日本不妊カウンセリング学会員、認定不妊カウンセラー、中国政府から国際中医専門員A級ライセンス認定 土屋幸太郎の親切丁寧な漢方薬相談。

 

三代目として実家の薬局を継ぐために山形南高校から東京の星薬科大学を出て、東大病院薬剤部での研修後に東京高円寺で中医学の中国漢方に出会って人生ががらりと変わり現在に至ります。それまでの西洋医学一辺倒から陰陽五行論東洋医学の世界へ

一人でも多くの方に何か「幸せ」のきっかけになり「ありがとう」「楽しい」「嬉しい」の「大好き」の輪が広がると嬉しいです。

 

健康をつくる漢方薬相談があなたの「夢」「人生の目標」の手助けになれば望外の喜びです。 


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ベビ待ちさんの中医学入門 なかなか赤ちゃんを授からないと悩んでいる方、中医学による周期調節法(周期療法)や漢方を使って、不妊、体調不良の改善を目指しませんか。
「なかなか赤ちゃんが来なくて、もう、どうしていいのかわからない」


「私の友達でね、ずーっと不妊治療をしている人がいて、漢方薬局で相談しながら体外受精をしたら妊娠したんだって!」


「えー!! 何の漢方飲んだなの?」


「実は漢方って体質が大切なんだって。体質によって選ぶ漢方が違うそう」


「どこで相談やっているのかなあ」


「パンダマークの薬局で『周期調節法(周期療法)』による漢方相談したそうよ。」


「ちゃんと自分に合った漢方を選んで、不妊の知識も豊富で養生もアドバイスしてくれて、相談しているうちに、悩みも解消したそうよ。

今までいろいろ試して効かなかったからどうしようかな~と思ったけど、今回はよかったと言ってたよ」


「私も相談してみようかな」


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土屋薬局も協賛させて頂いています。

薬剤師、不妊カウンセラーの親切な相談 土屋薬局


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「目、耳、鼻、口、のど」 目の痛み、眼精疲労、ドライアイ、耳鳴り、突発性難聴、後鼻漏や花粉症、のどなどの中医五官病の漢方相談。

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ほかどのようなジャンルの漢方相談もお受けしています。

 

漢方相談会、独身の方が結婚前に生理不順の真剣な婦人病の漢方相談をお寄せ下さったり、不妊で悩む人生の岐路に立っているような真剣なカップルでのご来店が土屋薬局には増えてきています。


元気のでる漢方相談を真摯に心掛けています。


龍に赤ちゃんが載っている画像、子宝に恵まれた


お電話やメールで漢方相談のご予約お願いします。
平日の漢方相談大歓迎です。一人一人に時間をじっくり割いて相談しています。
遠方のかたは、電話やメールでご相談をお寄せください。こちらから。
お気をつけてご来店ください。

道が分からない、バスや電車の公共乗り物での来店のかたはスタッフまでお問い合わせください。遠方の方でも最初はきちんと来店して頂ければあとは責任持ってお電話やメールで必ずアフターフォロー、アフターケアばっちりしていますので初回は来店での漢方相談もご検討してみてくださいね。


中国漢方の痺証と中国漢方婦人科に詳しい薬剤師 土屋幸太郎 国際中医師)、不妊カウンセラー(NPO法人不妊カウンセリング学会認定)による親切な相談。じっくり話を聞いて一人一人の体質や年齢、症状に応じて相談しています。どうぞお気軽にお声をかけて下さい。

土屋幸太郎のプロフィールはこちらです。


速報! 2017年5月1日

 

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イスクラ中医不妊症専門講座エキスパートコース修了証書

イスクラ中医不妊症専門講座エキスパートコース修了証書

株 土屋薬局 土屋幸太郎殿

あなたはイスクラ中医不妊症専門講座エキスパートコースにおいて 10年以上の研究過程を修了されました。ここに中医不妊症エキスパートとしての十分な知識を習得されたことを証します。


漢方メーカー、イスクラ産業さんからの中医不妊症の子宝相談の「お墨付き」です。


どうぞ安心してご相談してください。今後とも中医学の自由でそして日本漢方にはない豊富な種類の補腎薬をお客さまたちにご紹介して、若返りと妊娠、出産のために店頭で漢方相談していきたいです。


日本不妊カウンセリング学会認定 不妊カウンセラー認定更新証

日本不妊カウンセリング学会認定 不妊カウンセラー認定更新証

中国政府による認定の国際中医師の賞状

中国政府による認定の国際中医師の賞状です。

漢方相談のレベルが本場の中医師と同程度という証明です。


「中医学」漢方に普及に尽力 東根・土屋薬局 大使館から表彰の山新の記事

山形新聞で紹介された土屋薬局の記事、中国大使館から表彰を受けました。

中医学」普及に尽力 東根・土屋薬局 大使館から表彰の山新の記事

 

 

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フライングで写真を撮られて再度ポーズして

 

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イスクラ高円寺中医学塾で大変にお世話になった中医師の河野先生とパチリ

2017年10月24日

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2018年2月11日  イスクラ高円寺中医学塾OB会で

東京田町で大変に著名なこちらも北京出身の菅沼先生と私(土屋幸太郎)と妻の貴重なスリーショットです。

 

菅沼先生には私の亡くなった爺ちゃんと婆ちゃんにも、土屋薬局の離れに来て頂いておはなししてもらったので大変に思い出深い先生です。

 

 

土屋薬局 漢方相談 「龍に子供が載っている画像」子宝に恵まれました


土屋薬局店内 漢方勉強会

<2015年7月30日 土屋薬局店内 漢方勉強会>


不妊症で悩んでいた漢方相談のお客さまからの妊娠、出産のお礼のお手紙と赤ちゃんの写真


壁面には不妊症で悩んでいたお客さまが土屋薬局の子宝の漢方相談でめでたく妊娠、出産されたお礼にと寄贈された赤ちゃんの写真やお手紙がいっぱい。

明るい活気と希望に満ちた漢方相談薬局です。

 

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こちらのコラムもぜひご覧になってください。


山形県東根市神町の土屋薬局の外観

こちらも2015年7月30日現在の土屋薬局の外観です。

連日の猛暑、旧国道13号線沿いに当店がございます。

地理的には村山市河北町天童市寒河江市山形市仙台市から来店しやすいです。



I薬剤師 土屋幸太郎の漢方相談の風景 title=

<2013年11月4日 郡山市ビッグパレット 薬剤師 土屋幸太郎の漢方相談の風景>

薬剤師 土屋幸太郎の漢方相談の風景

土屋薬局 中国漢方通信/漢方専門の薬剤師、不妊カウンセラーが相談します。

漢方体験ドットコム…土屋薬局のお客様体験談です。ぜひご覧になってください。

 

中国の子授け観音様の送子観音菩薩

<2015/09/30 送子観音菩薩像を漢方コーナーに移動しました。オーラがでています>

 

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中国の民間の信仰では、送子観音菩薩は日本でいう「子授け観音」として大変に有名です。中国で漢方の不妊治療の名医、老中医は「あの漢方の先生はまさに漢方の送子観音菩薩様です」とも言われたりしています。

当店も私も多くの人を苦しみから救う送子観音菩薩様のエピソードにあやかりながら、お客様たちと喜び、悲しみを共有していきたいです。


子宝の神様、送子観音菩薩と中国の泥人形


漢方のご相談方法は、漢方相談表、またはファックス電話で受け付けています。
お問い合わせは、送信フォームもございます。
詳しい漢方相談の方法はこちらからで説明しています。


所在地 山形県東根市神町中央1-10-7

営業時間 第二、第四日曜日お休みです。

平日 午前9時~午後7時  土祭日 午前9時~午後6時

メールアドレス JDY00247@nifty.com

電話 0237-47-0033 漢方電話相談室 0237-48-2550 Fax 0237-49-1651


仙台方面からのご来店の場合には、お車でのご来店、または仙台駅前の旧仙台ホテル跡の複合商業施設のEDEN前のバス停から「山形新庄行き」48ライナーの山形交通のバスをお勧めしています。さくらんぼ東根駅下車です。1時間に1本あります。約1時間15分です。

さくらんぼ東根駅に到着されましたら、当店のスタッフがお迎えにまいりますので、お気軽に前もってご予約のうえご来店頂けたらと思います。


山形県県内、朝日町 飯豊町 大石田町 大江町 大蔵村 小国町 尾花沢市、金山町、上山市 河北町、川西町、寒河江市 酒田市 鮭川村 庄内町 白鷹町 新庄市高畠町 鶴岡市 天童市 戸沢村 長井市 中山町 南陽市 西川町 東根市 舟形町 真室川町 三川町 村山市 最上町、山形市 山辺遊佐町 米沢市

お隣の新潟県福島県秋田県宮城県仙台市などにお住いでご来店できる方はぜひ山形県東根市の土屋薬局まで漢方相談をお寄せくださいね。

 

ホームページは 土屋薬局 中国漢方通信

こちらはメインブログのはてなブログです。

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